Pessoa indo correr no asfalto

Você não vai sentir vontade de fazer atividade física

Se eu sei que é bom para mim, que meu corpo precisa disso, seja para saúde física, seja para saúde mental, então por que procrastinar tanto? Será que eu não me amo o suficiente? Será que a culpa é da depressão? Da falta de dinheiro?

Às vezes a gente tem que fazer o que não gosta pra fazer o que gosta

Tenho percebido que talvez valha a pena: correr o risco, se machucar, não suportar. Tudo é a perspectiva que a gente dá. O monstro pode parecer maior do que realmente é se a gente não estiver disposto a enfrentá-lo. Quando percebemos que tem tanta gente enfrentando batalhas do nosso lado, podemos considerar que somos apenas guerreiros também.